想让拉伸运动达到更好的效果拉伸时应

发布时间:2022-06-22 00:20:24 编辑:山涧桃 来源:互联网

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蚂蚁庄园6月23日问题:

想让拉伸运动达到更好的效果拉伸时应 

保持呼吸

屏住呼吸

 答案:保持呼吸 

解析:拉伸是一个放松的过程,如果你在拉伸时连正常的呼吸都不能保证,是一定不会达到放松效果的。

 

以上就是这次蚂蚁庄园6月23日每日一题答案的全部内容了,希望能够帮助到大家~

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