夏天是游泳的季节以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人

发布时间:2022-07-05 00:19:58 编辑:多特小编 来源:互联网

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蚂蚁庄园7月6日问题:

夏天是游泳的季节以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人 

蝶泳

蛙泳

 答案:蝶泳 

解析:蝶泳主要靠腰腹部及双上肢发力,动作幅度比较大,长时间进行蝶泳容易因肩膀使用过度而造成的肩部软组织的慢性炎症,也就是俗称的“游泳肩”。有腰腿痛或者腰椎间盘突出症状的患者不宜进行蝶泳。

 

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