瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相当于喝油这个说法

发布时间:2021-12-18 00:08:46 编辑:多特小编 来源:互联网

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蚂蚁庄园12月19日问题:

瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相当于喝油这个说法 

太夸张,不足为信

非常对

 答案:太夸张,不足为信 

解析:虽然说由于瓜子的热量和油脂确实比较的高,不过它和喝油可是不能相提并论的,而且瓜子和我们日常吃的食用油中的脂肪含量还是有所差异的,一般对于食用油来说,它基本就是油脂成分,其脂肪酸的含量大概在99%以上,不过对于瓜子的油脂含量最多是占了一半,而剩余的另一半还有不少的蛋白质。 所以说,如果从营养成分上来说,瓜子相对来说还是比较丰富的,而且瓜子中还含有部分的碳水化合物成分,而且由于我们平时在吃瓜子的时候也不会一次性就吃那么多,有时候吃一两把就差不多了,所以说油脂的摄入量也不会那么的高。

 

以上就是这次蚂蚁庄园12月19日每日一题答案的全部内容了,希望能够帮助到大家~

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