晨练后适宜睡回笼觉吗

发布时间:2022-01-21 00:18:24 编辑:nmdwsm 来源:互联网

晨练后适宜睡回笼觉吗,支付宝小鸡庄园今日1月22日答题的答案是什么,可能还有很多小伙伴不知道晨练完还可以去睡回笼觉吗,下面一起来看看1月22日小鸡正确的答案领取饲料吧。

 

蚂蚁庄园1月22日问题:

晨练后适宜睡回笼觉吗 

不适宜

想睡就睡

 答案:不适宜 

解析:晨练过程中人体血液循环变快,如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动,回心血量减少,易造成心脑肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸,淤积于肌肉、关节,易让人四肢酸痛等。

 

以上就是这次蚂蚁庄园1月22日每日一题答案的全部内容了,希望能够帮助到大家~

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